[...] (s.aureus ale takze epidermidis a i pseudomonas aeruginosa-u osob z masazy wodnych podobno kozystajacych ) to kozystasz z jakis srodkow po goleniu czy nie ?? bo dobrze jest taki naruszony naskorek dobrze zdezynfekowac -jesli tak -- to moze za slabo dziala a jak nie to pomyslimy dalej pozdro XXX Boofi XXX Hard Core Straight Edge
[...] pytać... Co Tobie po tym że powiemy dołóż eca a sam clen może Cię będzie tak telepać że nie ogarniesz fazy i co wtedy zrobisz? Będziesz pytał czy odstawić czy lecieć dalej?? Masz 40lat na karku a pytania jak nastolatek... 10mg mety to w ogóle sobie daruj, 20mg no to już lepiej będzie ale dlaczego nie możesz podkładem z testo lecieć? [...]
[...] w Polsce - popróbuj - każdy z tych styli jest zupełnie inny. Co do tego że kiedyś pisałem o tym że jest dobra szkoła w Warszawie ale nie posiada oficjalniej szkoły i tak dalej - to jest Chuojaofanziquan właśnie - na tym forum jest czasem taaigihk - on jest z tej szkoły i ostatio pisal że kto chce trenować niech do niego pisze - więc masz [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] ludzi parających się crossfitem to ćwoki podążąjące modą o zerowej sprawności i zerowej znajomości techniki. Może Twój znajomy jest wyjątkiem i np robi rwanie na 100-140 kg, a nie macha pustą sztangę, ale śmiem wątpić. Chuy, napisałem co napisałem, ale odechciało mi się już dalej pomagać. Elo Zmieniony przez - Pandarek w dniu 2012-08-30 11:54:02
[...] po okolicznych osrodkach zdr. szpitalach nawet weteryniazach wszedzie mi mowiono to samo "tak niemozna to jest w brew prawu" itp. ale to mnie niezrazilo i szukalem dalej az znalazlem i powiem tym ktorzy podrabiaja recepty ze to co robicie to najwieksza glupota jaka widzialem jesli mozna zrobic tak jak ja i pewnie niejeden na tym forum [...]
[...] na echo zaobserwował dość duży rozrost mięśnia sercowego. Powiedział że od tego mam puls wysoki i dał mi leki BEKO 50 tka rano i 50 wieczór. No i powiedział żeby nie ćwiczyć tak ostro i obserwować co pół roku. Nigdy nie robiłem echo wiec nie wiem czy to od koksów. GH leci pół roku a teść rok więc raczej mało możliwe. No i co ćwiczyć dalej?
[...] ćwiczyć tak ostro i obserwować co pół roku. Nigdy nie robiłem echo wiec nie wiem czy to od koksów. GH leci pół roku a teść rok więc raczej mało możliwe. No i co ćwiczyć dalej? Nie ma powodów żeby podważać zdanie lekarza w tej kwestii skoro zobaczył zmiany podczas badania , możesz zawsze skonsultować się z innym lekarzem. Neurochirurg [...]
[...] od osób odpowiedzialnych za tą akcję (ze sklepu SFD), był tam podany termin - czwartek 17.03 i godzina do której należy ogłosić ilość osób. Skoro takie były założenia , to tak zrobiliśmy. Nie ma tu żadnej filozofii Kto chce wypełnić ankietę oczywiście może to zrobić dalej, w każdej chwili ;) Zmieniony przez - Banan w dniu 2016-03-17 16:14:32
[...] godzina do której należy ogłosić ilość osób. Skoro takie były założenia , to tak zrobiliśmy. Nie ma tu żadnej filozofii Kto chce wypełnić ankietę oczywiście może to zrobić dalej, w każdej chwili ;) Zmieniony przez - Banan w dniu 2016-03-17 16:14:32 Nie chodzi mi o czas na wypełnienie ankiety....... tylko na moment pojawienia się tematu a [...]
Nie no, aż tak źle nie jest. Już kilka razy podchodziłem do redukcji i dawałem ciała. Ale teraz jestem juz na tyle zdeterminowany, że co by się nie działo brnę dalej :D rilaks ;p
a teraz JaxDraken powiedz mi jedno, ja rozumiem czemu wolisz nie ufac osoba o takich osiagach jak ja ... ale odpisz mi na tego posta i powiedz ile razy powtarzałem to co inne osoby a mimo tego dalej nie sluchasz.....
cfaniaki w tych rowerach... spytaj w odzywianiu, wiedza o roznych dziedzinach sportu po pierwsze - jazda na rowerze jest sportem zupelnie innym niz kulturystyka, i dieta nie odgrywa w nim az tak duzego znaczenia po drugie - na poprawienie kondycji nie stosuje sie diety a cwiczenia po trzecie - zeby jednak nie bylo ze ma jesc 100paczkow dziennie i [...]
[...] bić .... Koleś chciał chyba się popisać przed znajomymi bo ta szkoła jest w mieście w którym mieszka ale do końca mu to nie wyszło , ja natomiast mieszkam kilkanaście km dalej. Obawiam się że może być jeszcze raz taka sytuacja bo się postawiłem "swojemu " jak jego koledzy mówią . Nie boje się ale nie chciałbym żeby mnie skopali w kilku. Bo to [...]
Masz calkiem dobra genetyke do cwiczen , chodzi mi o kszalt miesni ich proporcjonalnosc . Co do przemiany materii to proboj dalej utrzymywac te 2 g biala . Mozesz kupic jakiegos gainera albo czyste carbo i bialko ovopola (taniej i lepiej wyjdzie , bedziesz mogl proporcje sam dobierac ) do tego raz dzienne miedzy posilkami w dzien wypij sobie 50 g [...]
[...] mojej zgody. Chyba ze... Son, czy Cyber przed opublikowaniem tych zdjec spytal cie, czy moze to zrobic? A moze, on sam fakt, ze razem wspolnie zrobiliscie sobie fotke, potraktowal jako przyzwolnie do publikacji? Tak czy siak, dalej oczom nie wierze. Za dobrze pamietam wasze dyskusje, czy wrecz bitwy na slowa tu na forum. Cos jak z filmu 8Mile.
[...] miechy treningu brzucha z obciazeniem , plus aeroby . A6W to strata czasu . ", skończyłem jakiś czas temu a6w i muszę przyznać ci rację. Nie wiem za bardzo jak trenować dalej i najkorzystniej mięśnie brzucha, na internecie jest masa tego, każdy mówi co innego, tak jak z a6w ludzie piszą, że świetne ćwiczenie, a ja mam wrażenie, że [...]
Wysokie ciągi(w tym wypadku zarzutowe - od rodzaju chwytu) ze zwisu: jest to identyczny niemalże ruch jak w zarzucie siłowym ze zwisu. Jedyne co to opory są nieco mniejsze jesli chcesz ciągnąć to tak wysoko. Dociągasz to do wysokości powiedzmy twarzy. zwróc uwgę aby łokcie przez większą część ruchu były wyżej niż nadgarstki i sztanga. To co do [...]
[...] one proporcjonalnie do reszty ciała, to samo dupa - ciut jej ubyło ale nadal odstaje jak brzuch i baby w ciąży ;/ Czy na to zastosować jakieś specjalne ćwiczenia czy dalej katować interwałami w nietreningowe i siłownia + 20-30min skakanki? Dodam, że interwały do poziomu 10 sprintów + 10 minut po nich biegu tak, żeby całość trwała >30 [...]
Ankieta
